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Tras el respiro de fin de año, regresa con toda el calor a la ciudad.

Tras el respiro de fin de año, regresa con toda el calor a la ciudad.
02 Ene
2018

El primer día hábil del 2018 arrancó con una mañana espléndida y temperatura agradable, pero con las horas el calor comenzará a sentirse.

Para hoy, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) anuncia cielo despejado a algo nublado con vientos leves de direcciones variables, prevaleciendo del sector sur. La máxima alcanzará los 32 grados.

El SMN emitió para el día de hoy, además, una alerta por ola de calor pero del tipo verde: sin efectos sobre la salud.

Mañana continuaría la ola de calor con una máxima de 33 grados y el jueves trepará hasta los 37 grados. El viernes estaría más fresquito, con probables precipitaciones.

Ola de calor
Una ola de calor se define como un período en el cual las temperaturas máximas y mínimas igualan o superan, por lo menos durante 3 días consecutivos y en forma simultánea, ciertos umbrales que dependen de cada localidad. 

Esos umbrales se establecen en base al denominado Percentil 90 (P90), que también puede verse como la temperatura por encima de la cual uno se encuentra dentro del 10% de temperaturas más altas para ese lugar, acorde al registro histórico cada localidad. Superado ese umbral, se considera que una temperatura es extrema.

Recomendaciones

  • Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
  • Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
  • Evitar comidas muy abundantes;
  • Ingerir verduras y frutas.
  • Reducir la actividad física.
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
  • Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
  • Ante dolor de cabeza; vértigos; náuseas; confusión; convulsiones y pérdida de conciencia; piel enrojecida, caliente y seca; respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados), se deberá actuar de la siguiente manera:
    • Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta.
    • Intentar refrescarlo, mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.
Modificado por última vez en Martes, 02 Enero 2018 09:01
Editorial

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